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Régimes hypoglucidiques  

curio info - Novembre 2020 Les régimes, bonne idée ou pas? On a essayé le keto

Bien que les nutritionnistes disent que 90 % des gens qui perdent du poids de façon volontaire le reprennent en 5 ans, les régimes ont toujours la cote. Parmi les plus populaires, le régime cétogène, aussi appelé keto. Le keto suggère de manger beaucoup plus de matières grasses (75 % des calories totales) que de protéines (20 %) et de ...
  • 2020
  • 00:11:49
  • 13-14
  • Ajouté le: 31 déc. 2020

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L'épicerie Que penser de la diète cétogène?

La diète cétogène est extrêmement populaire. Des millions d’adeptes l’ont choisi, notamment pour perdre du poids. Cette diète, qui supprime les glucides tout en augmentant la consommation de lipides, est pourtant controversée. Analyse d’un phénomène qui secoue la planète alimentation. Reportage du 5 juin 2019.
  • 2019
  • 00:06:19
  • 13-14
  • Ajouté le: 6 juin 2019

Les aventures du pharmachien La diète cétogène

Cette semaine, Olivier tente de répondre à la question : « Est-ce qu’on peut recommander la diète cétogène d’un point de vue scientifique? » Pour obtenir la réponse, il explore les bases de cette diète avec une nutritionniste, il cuisine une bombe de gras franchement dégoûtante, il s’entretient avec une médecin de famille qui prescrit cette diète et il tranche ...
  • 2018
  • 00:23:31
  • 13-14
  • Ajouté le: 28 jan. 2019