Cette semaine, Olivier tente de répondre à la question : « Est-ce que prendre des oméga-3, c’est vraiment bénéfique pour la santé? ». Pour ce faire, il questionne un chimiste pour savoir d’où proviennent les oméga-3 et comment on les extrait, il va à la rencontre d’une nutritionniste pour différencier les types d’acides gras et il s’entretient avec un cardiologue pour parler des suppléments d’oméga-3 et de leurs effets sur la santé.
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